Inoiz ohartu zara zure gogokoena e-likido zaporea zaporea hasi al da? Ez kezkatu; ez zaude bakarrik. Litekeena da "vapers hizkuntza" izeneko egoera bat bizitzea.
Edukien aurkibidea
Zer da Vaperren Mihia?
Vaper-en mihia bapearen esperientzia zaporeak murrizten edo guztiz murrizten dituen baldintza da. Hilabete dezente lurruntzen ari bazara etengabe, lurrunak geruza lodi bat sortzen du mihian, zure zapore-sentsazioa blokeatzen duen bitartean zure zukuari zapore onenak ateratzea oztopatzen dizu.
Sintomak vaperren mihiak sar dezake
Berez, mihia edo zaporea bost zapore desberdinetarako diseinatuta dago: gozoa, gazia, garratza, mingotsa eta zapore gazia (umami). Baina zure zaporearen beherakada nabarmena nabaritzen hasten zarenean, litekeena da baperaren mihia izatea, batez ere sintoma hauek ikusten dituzunean:
- mingaina zoratuta
- zure maitea dastatu ez izatea e-likido zaporea edo
- Zure eguneroko vape gailutik zapore gaiztoa bizitzen
Vaper-en mihia sendatzeko 9 modu
Mantendu hidratatua
Deshidratazioa, ur nahikoa ez hartzearen ondorioz, gaitz askoren arrazoi nagusia da beti, "Vaper-en mihia" barne. Baldintza hau saihestu dezakezu bizpahiru baso ur edaten lurruntzean.
Ezagutu zapore desberdinak lurruntzen
Zapore bera etengabe botatzen al duzu denbora luzez? Zure zapore-papilak oso ezagunak izango dira zaporea. Vaper-en mihia saihesteko, probatu zuku elektronikoen zapore desberdinak.
Irten erretzea
Jakina, zigarroak erretzeak gizakien usaimen eta dastamen zentzumenak kaltetzen dituela. Erretzea eta lurruntzea aldi berean nahasten bazara, probabilitate handia dago "Vaper-en mihia" garatzeko. Utzi behin betiko erretzeari.
Gozatu zure lurruntze-puzte bakoitza
Gehiegi estresatuta egoteak eta antsietateak eta depresioak pisua izatea ez da momentua gozatzera kontzentratzen. Gauza bera gertatzen da vapearekin, antsietatea eta estresa murrizten laguntzen duen arren. Baina momentuan zentratuta ez bazaude eta zure vape gailuan gozatzen, orduan ez duzu etekinik onena aterako. e-likidoren zaporea eta zaporea.
Murriztu kafeina eta alkoholaren kontsumoa
Kafeina, alkohola eta deshidratazioa zeruan egindako bat datoz. Irenstean, alkoholak eta kafeinaz hartutako edariak ahoa urik gabe uzten du, egarri eta maizago pixa egiten utziz. Eta lehen esan bezala, deshidratatzeak baperaren mihia ekar dezake. Beraz, kafeina eta alkoholaren kontsumoa murriztu beharko zenuke zure vape zukua gozatu nahi baduzu.
Garbitu zure mihia
Lurrunak geruza lodi bat osatzen du zure mihian, zure zapore-sentsazioa blokeatzen duen bitartean zure zukuari zapore onenak ateratzea oztopatzen dizu. Horregatik mihia garbitzea modu ona da vaper-en mihia sendatzeko. Ahoa mihi-arraskagailuekin garbitzeak zure ahoan pilatutako geruza kendu ez ezik, zure bapearen zapore ezin hobeaz gozatzen lagunduko dizu.
Eman etenaldi luzeagoak lurrungailuen artean
Kate-bapaketak bigarren mailako efektua du usaimen eta zapore-hartzaileetan. Zure bape denbora murriztu dezakezu nikotina maila handituz. Hori eginez gero, nikotina areagotzeak denbora luzez balioko dizu, zure dastamen-papilei atseden hartzeko denbora zabala emanez beste kolpe bat hartu aurretik.
Berrezarri zure zaporea limoi zukuarekin
Kafe aleak bezala, limoi fruitua zurrupatzea lagun dezake zure dastamen-papilak berrezartzen eta zure mihiaren egoera kentzen.
Vape Zaporerik gabekoa
Zaporerik gabeko e-zukua bapatzea Vaper-en mihiaren egoera sendatzeko beste sormen modu bat da. Zaporerik gabeko zukua bapatzea badirudi pausatzen ari zarela, baina benetan egin gabe. Hala ere, zaporerik gabeko lurrungailuak ez du zapore handirik - zapore gozo txiki bat baizik -, beraz, ez duzu zaporerik galduko.
Zer egin egoerak irauten badu?
Kontsultatu zure medikuari edo dentistari, baperaren mihiak irauten badu, arazoa sortzen duten beste faktore batzuk egon daitezkeelako. Animatu zaitez gure webgunea arakatu, bapaketari eta batzuei buruz gehiago jakiteko CBD onena vape markak diruak eros ditzake.
