Kratom, zientifikoki Mitragyna speciosa bezala ezagutzen dena, Asiako hego-ekialdeko jatorrizko zuhaitz tropikala da, batez ere Thailandia, Malaysia, Indonesia eta Papua Ginea Berria bezalako herrialdeetan aurkitzen dena. Rubiaceae familiakoa da, kafe-landareak ere barne hartzen dituena.
Argazkia: https://www.avenuesrecovery.com/understanding-addiction/kratom-addiction/
Kratom-ek arreta bereganatu du azken urteotan bere propietate sendagarriak eta aisialdirako balizkoengatik, nahiz eta bere jatorrizko eskualdeetan erabilera tradizionalaren historia luzea izan. Orain aukera dago erosi kratom online, hau CBD baino aukera hobea izan daitekeen galdetzen ari zara.
Edukien aurkibidea
Kratom ikuspegi orokorra
Deskribapen botanikoa
Kratom zuhaitzak nahiko altuak izan daitezke, 82 oin (25 metro) altueraraino iritsiz. Hosto berde ilun eta distiratsuak dituzte, obatu-akuminatuak eta 7 hazbeteko (18 cm) luzera izan dezaketenak. Zuhaitzaren loreak horiak dira eta multzotan hazten dira.
Konposizio kimikoa
Kratomek bi konposatu psikoaktibo nagusi dituzten alkaloide ugari ditu: mitraginina eta 7-hidroxi mitraginina. Alkaloide hauek garuneko hartzaileekin elkarreragiten dute, opioideen errezeptoreekin barne, eta horrek kratom-i bere propietate bereziak ematen dizkio.
Erabilera tradizionala
Kratom-ek Asiako hego-ekialdeko komunitate indigenen artean erabilera tradizionalaren historia du. Mendeetan zehar erabili izan da herri-erremedio gisa hainbat helburutarako, besteak beste, mina arintzea, estimulazioa, erlaxazioa eta umorea hobetzeko. Kultura batzuetan, hosto freskoak mastekatuz edo te batean garagardoz kontsumitzen da.
Efektuak
Kratomaren ondorioak tentsioaren eta dosiaren arabera alda daitezke. Efektu arruntak honako hauek dira: mina arintzea, energia eta ernetasuna areagotzea, aldarte hobetzea, erlaxazioa eta baita euforia ere. Kratom-en efektuak dosiaren araberakoak izan daitezke, hau da, dosi baxuagoek efektu bizigarriak eman ditzakete, dosi altuek sedazioa eta mina arintzea ekar dezaketen bitartean.
Anduiak eta barietateak
Kratom hainbat tentsio eta barietatetan dator, bakoitza bere efektu multzo bereziarekin. Ohiko tentsioak Maeng Da, Thai, Bali, Malay eta Borneo dira. Tentsio batzuk propietate estimulatzaileengatik ezagunak dira, eta beste batzuk, berriz, erlaxaziorako eta mina arintzeko.
Zergatik Kratom izan daiteke CBD baino aukera hobea
Kratom eta CBD (cannabidiol) bere efektu terapeutiko potentzialengatik ospea lortu duten bi konposatu naturalak dira, baina modu askotan desberdinak dira. Bata bestea baino aukera hobea den ala ez hainbat faktoreren araberakoa da, banakako beharrak eta lehentasunak barne. Hona hemen arrazoi batzuk zergatik pertsona batzuek kratom baino aukera hobea izan daitekeela CBD:
Pain Kudeaketa
Kratom tradizionalki Asiako hego-ekialdean erabiltzen da bere mina arintzeko propietateengatik. Erabiltzaile batzuek diotenez, mina kudeatzeko eraginkorragoa izan daiteke CBDarekin alderatuta. Hau da kratomek mitraginina eta 7-hidroxi mitraginina bezalako alkaloideak dituelako, garuneko opioideen hartzaileekin elkarreragiten dutenak, efektu analgesikoak eskainiz, beraz, kontuan hartu Kratom aukera hobea izan daitekeela. Hala ere, opioideen antzeko ekintza honek kratom-en segurtasunari eta menpekotasunari buruzko kezkak ere sortu ditu.
Energia eta Fokua
Kratom, bereziki Maeng Da bezalako tentsio jakin batzuk, bere efektu bizigarriengatik ezaguna da. Erabiltzaile batzuek energia handitzeko eta fokua hobetzeko lagungarria iruditzen zaie, kafeina edo beste estimulatzaile batzuen alternatiba potentziala bihurtuz. CBD, aldiz, ez da normalean energia hobetzeko erabiltzen.
Umorea Hobetzea
Kratom-ek umorea hobetzeko propietateak izan ditzake, euforia sentimenduak eta aldarte hobeak ekarriz. Horregatik, pertsona batzuek kratom aisialdirako erabiltzen dute edo antsietatearen eta depresioaren sintomak arintzeko. CBDk gizabanako batzuentzat umore-egonkortzeko efektuak izan ditzakeen arren, normalean ez du kratom-en aldarte-efektu nabarmenik sortzen.
Goiko hauek Kratom aukera hobea izan zitekeen arrazoietako batzuk dira.
Hala eta guztiz ere, garrantzitsua da kontuan izan hainbat arrazoi daudela CBD kratomaren aldean hobetsitako aukera izan daitekeela:
Egoera Juridikoa
Kratom-en egoera juridikoa asko aldatzen da herrialdearen eta estatuaren arabera, eta erregulazio-erronkei eta debekuei aurre egin die eskualde batzuetan. Aitzitik, kalamutik eratorritako CBD legezkoa da leku askotan, betiere maila minimoak baditu THC (tetrahidrokannabinol), kanabisaren konposatu psikoaktiboa.
Erregulazio eza
Kratom merkatua baino gutxiago araututa dago CBD merkatuan, kratom produktuen kalitateari eta segurtasunari buruzko kezkak eraginez. CBD produktuak, batez ere entzute handiko fabrikatzaileenak, kalitate kontrol eta proba zorrotzagoen mende daude.
Nola erabili Kratom
Kratom segurtasunez eta eraginkortasunez erabiltzeak tentsioa, dosia eta kontsumo-metodoa arretaz aztertzea dakar. Kratom-ek faktore horien arabera efektu desberdinak izan ditzake, beraz, garrantzitsua da dosi baxu batekin hastea eta pixkanaka doitzea behar den moduan.
Kratom aukera hobea izan zitekeela jakin nahi baduzu, hona hemen kratom erabiltzeko azalpen zehatza:
Aukeratu Kratom tentsio bat
Kratom hainbat tentsiotan dator, eta bakoitzak efektu apur bat desberdinak ditu. Tentsio batzuk propietate estimulatzaileengatik ezagunak dira, eta beste batzuk, berriz, lasaigarriagoak edo minak arintzen dituzte. Ohiko tentsioak Maeng Da, Bali, Thai, Malay eta Borneo dira. Ikertu eta aukeratu nahi dituzun efektuekin bat datorren tentsioa.
Erosi Kalitatezko Kratom
Funtsezkoa da beren produktuak garbitasunerako eta potentziarako probatzen dituzten saltzaile entzutetsuetatik kratom erostea. Horrek produktu seguru eta fidagarria lortzen ari zarela ziurtatzen du. Saihestu erosketa kratom zalantzazko iturrietatik edo egiaztatu gabeko saltzaileetatik.
Zehaztu zure dosia
Kratom-aren dosi egokia asko alda daiteke zure tolerantzia, gorputz-pisua eta erabiltzen ari zaren tentsioaren arabera. Jarraibide orokor gisa, hasi dosi baxu batekin, normalean 2 eta 3 gramo kratom hautsarekin. Behar den moduan, pixkanaka-pixkanaka dosia handitu dezakezu.
Kontsumo metodoa
Kratom hautsa forma ohikoenetako bat da eta hainbat modutan kontsumitu daiteke:
- Zozketa eta garbitu: neurtu nahi duzun kratom hautsaren dosia eta jarri mihian. Jarrai ezazu edalontzi bat ur edo nahi duzun edari batekin garbitzeko.
- Kratom Tea: nahastu zure kratom hautsa ur beroarekin, 10-15 minutuz aldapatsatzen utziz. Edan aurretik, likidoa iragazi dezakezu partikula solidoak kentzeko. Eztia edo azukrea bezalako edulkoratzaileak gehi daitezke zaporea hobetzeko.
- Elikagaiarekin edo jogurtarekin nahastea: batzuek nahiago dute kratom hautsa jogurtarekin edo sagar saltsarekin nahastea zapore mingotsa ezkutatzeko.
Kratom kapsula moduan ere eskuragarri dago, eta horrek kontsumitzeko modu erosoa eskaintzen du, kapsula bakoitzak normalean aurrez neurtutako dosia baitu.
Itxaron Efektuak
Kratom-en ondorioak normalean kontsumitu eta 15 eta 30 minuturen buruan nabaritzen hasten dira. Erreparatu nola sentitzen zaren eta nahi dituzun emaitzekin bat datorren ala ez.
Egokitu zure dosia
Zure gorputzaren erantzunaren eta bilatzen ari zaren efektuen arabera, baliteke dosia egokitu behar izatea. Estimulazioa edo energia handiagoa bilatzen ari bazara, baliteke dosi txikiagoa behar izatea, erlaxazioa edo mina arintzea, berriz, handiagoa izatea. Hala ere, kontuz ibili beti dosia handitzean, dosi handiagoak bigarren mailako efektuak edo tolerantzia ekar ditzaketelako.
Erabili Kratom arduraz
Ezinbestekoa da kratom arduraz erabiltzea eta gehiegizko erabilera saihestea. Erabilera erregularrak eta astunak tolerantzia eta menpekotasuna ekar ditzake. Egokiena, kratom behar duzun moduan erabili beharko zenuke, tartean etenekin tolerantzia pilaketa saihesteko.
Gogoratu kratom-en banakako erantzunak alda daitezkeela, eta guztiek ez dituzte ondorio berdinak izango. Hasi ikuspegi kontserbadore batekin, entzun zure gorputza eta egin behar diren doikuntzak nahi dituzun emaitzak lortzeko, arrisku potentzialak gutxituz.
Kratom-en laburpena Aukera hobea izan liteke
Laburbilduz, kratom edo CBD aukera hobea den ala ez banakako hobespenen, osasun helburuen eta segurtasun eta legezkotasun kontuen araberakoa da. Ezinbestekoa da ikertzea eta osasun-profesionalekin kontsultatzea substantzia bat erabili aurretik, haien ondorioak eta arrisku potentzialak asko alda daitezkeelako. Gainera, garrantzitsua da substantzia horiek arduraz erabiltzea eta aplikagarriak diren lege eta arauen arabera. Kratom aukera hobea izan zitekeela onartzen baduzu, zein da zure iritzia?
