Cleveland Klinikak, munduko beste mediku-instalazio akademiko nagusietako bat, lurruntzeen aurkako bandara salto egin du, nikotinaren osasun-eraginei buruzko informazio okerra zabalduz.
Hainbat urtez, komunikazio-zientzien panorama honela agertu zen: unibertsitate errespetagarriek eta osasun publikoko institutuek ikerketa sendoak egin zituzten eta erabiltzaileei jasaten zituzten arriskuen berri eman zieten; Aktibista talde maltzurrek osasun arazo larriak asmatu zituzten, kazetari ezjakinek eta etikorik gabekoek burugabeki errepikatzen zituztenak; ACSH eta zientzia-oinarritutako beste erakunde batzuek zaborrari aurre egin zioten titularren gainean.
Ordutik gauzak aldatu dira. Kontsumitzaileak maiz engainatzen dituzte osasun-arloko profesional sinesgarriek eta beste erakunde fidagarri batzuek. Ez dago Cleveland Clinic-en azken artikulu hau baino adibide hoberik: The Effects of vaping edo jarduera fisikoan erretzea:
Iritzi arruntaren aurka, vaping ez da erretzearen ordezko segurua. Hain zuzen ere, ikertzaileak bapoaren hedapenak "tabakoaren erabileraren aurkako gerran bost hamarkadako aurrerapena arriskuan jartzen duela".
Artikulua anbiguotasuna, gerezi-jasotako zifrak eta erabateko faltsukeriak nahasten ditu. Familientzako ospea mantentzeko, ez dugu zortzi letrako hitzik erabiliko horretarako. Azter ditzagun zehaztasun batzuk Cleveland Klinikari ontziari zuzentzen lagunduko diogun ikusteko.
Arabera Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak (CDC), Estatu Batuetan eskuragarri dauden lurrungailu gehienek nikotina dute, aspalditik ezagutzen dena produktu kimiko arriskutsu eta adiktiboa dela.
Tabako kean aurkitzen diren konposatu kaltegarririk ezean, nikotina estimulatzaile ahula baino ez da. Aurkikuntza hau klinikak partekatzen du, eta nikotina duten txiklea, sudur-spray, inhalagailuak, pastillak eta adabakiak gomendatzen ditu erretzeari uzteko lagungarri gisa. Nikotina kantitate txikiak ezin dira "arriskutsuak eta mendekotasuna" izan lurrunetan, ezta "sendagai" izan farmazia korporazio handiek hornitzen dituztenean. Horiek elkarren artean esklusiboak dira.
Vaping gero eta ezagunagoa da, batez ere artean gazteak pertsonak eta nerabeak. Ikerketaren arabera, 1n % 2011etik 21an % 2018 izatera igo da gazteen artean bapapea.
CDCren Gazteen Tabakoaren Inkesta Nazionaleko zifrarik berrienak sartzen direnean, joera guztiz iraultzen da: Cleveland Clinic-ek lau urteko datu gehiago alde batera utzi ditu. Gaur egun, gazteen % 10 baino gutxiago bapatzen da, eta gehiengoa dagoeneko erretzaileak dira. Hau gazteentzat ere egia da; erretzeari uzten laguntzeko bapoa erabiltzen duten erretzaileak dira. Izan ere, bapeak arrakasta handiagoa du Cleveland Klinikak gomendatutako sendagaiak uztea baino.
Tabakoaren erabilerak eragin akutua eta epe luzera du jarduera fisikoan eta ariketan... Bapaketak, erretzeak bezala, arnasketa arazoak eta bularreko mina edo estutasuna sor ditzake. (Hauek ez dira gimnasioaren barruan pare bat multzo gehigarri egiteko)
Astean hiru aldiz pisuak egiten ditut eta sprintak egiten ditut korrika, eta egunero erretzen dut, baina nire gimnasioaren eraginkortasuna ez du eragiten. Ez naiz horrela sentitzen den bakarra. Drug and Alcohol Dependence aldizkarian 2022ko maiatzean argitaratutako ikerketa baten arabera:
39 urterekin, 36 urteko erretzaileen % 30k denbora guztian edo zati batean lurruntzera pasa ziren. Vaping maiztasun erlatibo handiagoa aztertutako bederatzi emaitzetatik laurekin lotu zen, besteak beste, entrenamendu dezente gehiago, konpromiso aktiboagoa [eta] osasun fisikoa hobetu ... 39 urterekin, 30 urterekin lehenagoko jokabideak kontrolatu ondoren ere [azpimarra erantsia].
Cleveland Klinikarako jarraipen-kontsulta: bapapeak fitness-maila kaltetzen badu, zergatik egiten dute gehiago ariketa fisikoa zigarro elektronikoetara igaro ondoren? Agian lurrunketaren abantailak frogatzen dituzten ikerketa-taldeak, bereziki biriketako gaixotasun hobetuak, lagun zaitzake galdera horri erantzuten.
Nikotina substantzia oso arriskutsua eta adiktiboa da. Zaila da vaping eta erretzeari uztea. Baliteke erretzaile batzuek hainbat modu probatu behar izatea egokitzen zaien bat aurkitu aurretik, eta errepikapenak ohikoak dira...
Bigarren teknika hau da:
Saiatu errezetarik gabeko aukerak, hala nola nikotina adabakiak, txiklea edo pastillak. Zure medikuarekin ere hitz egin dezakezu nikotina errezetaz inhalagailu edo sudurreko spray moduan.
Beraz, "substantzia arriskutsu eta izugarri adiktiboa" hori saihesteko, Cleveland Klinikak produktu kimiko arriskutsu eta adiktibo bera erabiltzea gomendatzen du. Egoeraren barregarritasuna ez da inorengan galtzen, ezta piezaren egilea duten ergelengan ere.
Horrek ez du esan nahi nikotina ordezkatzeko tratamendua guztiz eraginkorra ez denik. Arrakastaz funtzionatzen du erretzaile ohi askorentzat, adibidez, zigarro elektronikoak erabiltzen dituztenentzat nikotina-mendekotasuna gutxitzeko edo kentzeko. Hala ere, logikoki ezinezkoa da substantzia bat gaitzestea zure pazienteei errezetatzea.
Ez da ezustekoa tabakoaren aurkako erakundeek eta kazetariek bapaketa jotzea. Ergelek eta ergelek maiz informazio okerra jasotzen dute. Baina Cleveland Klinikak, bere burua "munduko lehen osasun sistema integratua" bezala deskribatzen duena, Truth Initiative-ren erretorika engainagarria errepikatzen duenean, arazo handi bat dugu.
Osasun publikoko erakundeek asko egin dute erretzaileak lurrungailura bihur ez daitezen, eta horrek bizitza kosta egin diezaieke. Bere asmoak edozein direla ere, Cleveland Klinika frogak baztertzen ari da eta gaixo ugari arriskuan jartzen ditu.
Noski, beti egon dira arauaren salbuespenak. Gantz saturatuen aurkako hamarkada luzeko erasoa osasun-aholku okerrak jendaurrean zabaltzen dituen ohiko medikuntzaren adibide argiena da, dudarik gabe.
